因应社会的变迁,现代人对于自我的生活品质要求更多元化的同时,产后妈咪们坐的类别也越来越多。以下,就由妇产科护士长徐奇珍来告诉你,面对不同类型的坐月子方式,在兼顾坐月子与照护宝宝时,你如何聪明选择。  坐月子期间,若能与长辈达成良好沟通,在家坐月子也会变成一种幸福的享受。  类型 婆婆妈妈型 省钱指数:★★★★★  对象 由婆婆妈妈帮忙,属于较为传统的坐月子方式。  优点  。熟悉家中环境,会比较自在。  。可以享受三代同堂的温馨。  缺点  。思维方式会有差异,产后的妈妈也较不会反抗,长辈常会干预照护婴儿的方式,造成妈妈的困扰。  。坐月子的料理大部分都以长辈的想法为主,有时候会没有考虑到妈妈的口味与喜好。  。根据徐护士长的经验,发觉由长辈协助坐月子,产后妈妈在哺喂母乳的过程中较易遇到困难(如当妈妈初次哺喂时,宝宝容易啼哭,婆婆通常都会建议直接改喝配方奶),如此一来,会大大降低成功哺喂母乳的几率,相当可惜。  专家建议  每个人对坐月子的观念各有不同,女性应于间就要多搜集资料,再选择出适合自己的月子方式,以便和长辈沟通、讨论。除此之外,在照顾宝宝、谁负责烹煮月子料理、谁负责整理家务等,都应事先沟通达成共识,以免到时手忙脚乱,妈妈反而无法得到充足的休息。